「2016年8月」の記事一覧

自転車ダイエットで健康的に綺麗に痩せる!

美容健康

ダイエットしたいけど、健康的に痩せたい…女性なら誰しもが望むことですよね。 私が個人的にオススメするダイエット方法、それは「自転車通勤ダイエット」です。私はこのダイエットを実践し、半年で6kgの減量に成功することができま・・・

炎症ニキビは皮膚科で薬を処方してもらおう!

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最近では大人の女性も悩まされているというニキビ、一昔前までは思春期の肌にできるもので、洗顔さえしていれば自然に治る、といった捉え方をしている人がほとんどでしたが、最近ではこの肌トラブルは、正しいケアを行わないと、醜い痕と・・・

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