今、評判が高い背中ニキビ用の化粧品?

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    ジッテプラスはテレビや雑誌など取り上げられるなど、注目を集めている背中ニキビ対策用ジェルです。ニキビの原因となる皮脂の過剰分泌と肌の乾燥という悪循環を、配合成分によるしっかりとした保湿をして予・・・

自転車ダイエットで健康的に綺麗に痩せる!

美容健康

ダイエットしたいけど、健康的に痩せたい…女性なら誰しもが望むことですよね。 私が個人的にオススメするダイエット方法、それは「自転車通勤ダイエット」です。私はこのダイエットを実践し、半年で6kgの減量に成功することができま・・・

炎症ニキビは皮膚科で薬を処方してもらおう!

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最近では大人の女性も悩まされているというニキビ、一昔前までは思春期の肌にできるもので、洗顔さえしていれば自然に治る、といった捉え方をしている人がほとんどでしたが、最近ではこの肌トラブルは、正しいケアを行わないと、醜い痕と・・・

足の甲の痛み=痛風?

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痛風と足の甲

    どこかに強くぶつけたり、激しい運動をして捻ったりしたわけでもないのに足の甲が強く痛むとき、その原因には痛風の可能性が考えられます。 痛風とは尿酸の結晶が血中や関節内に溜まり、痛みの症状を伴う病・・・

サプリメントを摂り入れて賢く食生活を改善!

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健康のために毎日の食事や栄養バランスに気を使っている方も多いと思います。とくに日本では戦後から欧米化が進み、どんどんと欧米から流れてきた食文化が定着していきました。日本元来の食生活である、お米や野菜、お魚といった食事はど・・・

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